Kann die Verwendung von CBD und Cannabislicht dazu beitragen, Schlaflosigkeit zu überwinden und den Schlaf- / Wachzyklus zu regulieren?

Viele verwenden CBD und Cannabislicht, um sich dank seiner beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften zu entspannen. Kann die Einnahme hoher Cannabidiol-Konzentrationen den Schlaf-Wach-Rhythmus so stark beeinflussen, dass es als echtes Heilmittel gegen Schlaflosigkeit gilt?

Um dies herauszufinden, haben wir uns entschlossen, einige Nachforschungen anzustellen und mit den neuesten wissenschaftlichen Studien zu verstehen, ob CBD wirklich ein Glücksfall für diejenigen sein kann, die keine regelmäßigen und zufriedenstellenden Schlafzyklen aufrechterhalten können. Denken Sie zunächst daran, dass das Cannabinoid CBD im Gegensatz zu dem anderen bekannten Cannabinoid THC, das derzeit in Italien in prozentualen Konzentrationen von mehr als 0,2% mit einer endgültigen Toleranz von 0,6% verboten ist, keine psychoaktiven Wirkungen aufweist. Wenn Produkte mit hohem THC-Gehalt das Vorrecht von echten Arzneimitteln sind (therapeutisches Cannabis und darauf basierende Präparate), kann CBD stattdessen in Italien ohne ärztliche Verschreibung auch in angemessenen Konzentrationen verwendet und in verschiedenen Formeln gekauft werden, beispielsweise in Geschäften, in denen Sie verkaufen Cannabislicht.

Wie CBD auf den Körper wirkt

Im Allgemeinen ist CBD eine Substanz, die in Wechselwirkung mit dem in unserem Körper vorhandenen Endocannabinoidsystem verschiedene Mechanismen reguliert und es im Allgemeinen ermöglicht, das Gleichgewicht des Körpers im Einklang zu halten, um eine effektive innere Homöostase sicherzustellen. In der Praxis reagieren die Rezeptoren des menschlichen Endocannabinoidsystems und werden durch das Vorhandensein von CBD stimuliert und verstärken einige ihrer Funktionen. Dies bewirkt, dass diese Rezeptoren beispielsweise die Produktion entzündungshemmender und entspannender Substanzen stimulieren.

CBD, Schlaflosigkeit und Schlafzyklen

Diese Konsequenz der Einnahme von CBD kann sich auch positiv auf die Regulierung der Schlafzyklen auswirken und Menschen mit Schlaflosigkeit helfen, Frieden zu finden. Es ist jedoch sehr wichtig zu wissen, dass die Wirksamkeit von CBD in diesen Bereichen auf standardmäßige Weise ziemlich schwierig zu bewerten ist, da die Reaktion auf dieses Molekül des Endocannabinoidsystems von Person zu Person sehr unterschiedlich ist und es daher unmöglich ist, eine Eindeutigkeit zu garantieren Ergebnisse mit Standardverwaltungen, insbesondere bei einem Problem wie Schlaflosigkeit, das sehr komplex ist und durch viele verschiedene Faktoren verursacht wird.

Lassen Sie uns zunächst das Schlafzyklus-System analysieren, um zu verstehen, auf welcher Ebene CBD wirksam sein kann. Schlafen ist ein physiologischer Prozess, an dem in jedem Individuum das Zentralnervensystem und das autonome System in insgesamt 5 Phasen beteiligt sind. Ein korrekter Nachtschlaf variiert zwischen sieben und acht Stunden (diese Daten sind jedoch subjektiv und variieren in den verschiedenen Lebensphasen) und sind in zwei Ebenen unterteilt: die NRem-Phase (nicht schnelle Augenbewegung) wiederum unterteilt in vier weitere Phasen und Rem (Schnelle Augenbewegung) auch als aktiver oder paradoxer Schlaf bekannt. Jede Phase kann bis zu 10 Minuten dauern, und ein beim Erwachsenen abgeschlossener Schlafzyklus wird mit dem Übergang von Phase eins zu Phase vier abgeschlossen, um dann in die REM-Phase zu gelangen und von vorne zu beginnen.

Schlafmangel kann sich sehr negativ auf den Körper auswirken, die Gesundheit einer Person erheblich verändern und eine vorzeitige Alterung von Geweben und Organen verursachen. Aber wie reagiert der Körper mit der Einführung externer Substanzen? Wie stark beeinflusst CBD die Schlafzyklen?

Dies sind immer noch Fragen, auf die nur sehr wenige Antworten gegeben werden können, da es sich um sehr wenige Studien handelt, die immer zu kleine Stichproben enthalten, um als unbestreitbar angesehen zu werden. Was aus den Studien sicherlich extrapoliert werden kann, ist, dass die Einnahme von CBD in bescheidenen Dosen nach einem ersten entspannenden Aufprall dem Körper hilft, Energie wiederzugewinnen, in der Praxis wie Koffein zu wirken und die Adenosinrezeptoren zu wecken. Aus diesem Grund kann CBD als ungeeignet angesehen werden, um Schlaf zu induzieren. Tatsache ist, dass viele Patienten, die Cannabis oder CBD-Konzentrate mit Melatonin mischen, das richtige Rezept finden, um den Schlaf zu unterstützen. Die Erklärung ergibt sich aus der Wechselwirkung von CBD mit anderen Substanzen, insbesondere die entspannenden Wirkungen von Cannabidiol werden durch die gleichzeitige Einnahme einer niedrigen THC-Dosis umgesetzt, und ebenso werden die ausgleichenden Wirkungen von Melatonin auf Schlafzyklen durch das Vorhandensein von CBD unterstützt. In diesen Begriffen kann CBD wirklich nützlich sein, um einen korrekten Tagesrhythmus aufrechtzuerhalten, aber es kann nicht als Beruhigungsmittel oder Produkt zur Herbeiführung des Schlafes angesehen werden.

In diesem Artikel werden zahlreiche wissenschaftliche Studien gesammelt, um Ihr Wissen über die Beziehung zwischen CBD und Schlafzyklen zu vertiefen. Derzeit gibt es nur wenige vollständige und umfassende Studien, die am Menschen durchgeführt wurden. Wir sind jedoch zuversichtlich, dass die neue Forschung zu Cannabis und seinen therapeutischen Eigenschaften uns bald interessanteres Material zum Nachdenken geben wird.